Körperreisen bedeutet sich Zeit und Raum zu geben für eine Reise der anderen Art.
Bei dieser Methode liegen Sie in einem unserer schönen Behandlungsräume, im Hintergrund läuft leise Musik und bei einem wohltuenden Raumduft lesen wir Ihnen einen speziell für Körperreisen geschriebenen Text mit entspannter Stimme vor. Bei dieser Entspannungsmethode geht es darum den eigenen Körper vom Kopf bis Fuß wahrzunehmen.
Zu lernen wieder auf Ihren Körper zu hören um bestimmte Zeichen die er setzt wieder zu spüren, um rechtzeitig z..B. bei körperlich schwerer Arbeit, zu viel Stress oder Verspanntheit reagieren zu können damit Ihnen Ihre Leistungsfähigkeit länger erhalten bleibt. Körperreisen helfen auch bei zu hoher Belastung im Büroalltag, Schlafproblemen oder bei Prüfungsstress.